ローラー乗るにも最適な我が家!やっぱり暖かい家は良い!

家を建ててから冬が過ごしやすいです。
なぜかというと断熱材が良いから。
ここまで良いとは思いませんでした。

この暖かさがあるため定期的に早朝ローラーが続けられています。

新築する前の賃貸の家は寒くてたまらなかったです。
キンキンするようなやつです。

現在新築した家はこのキンキンした寒さがないのですごいやる気になります。

がしかし、始めるまでのハードルは超えたのですが廻すのはきついです。
やっぱり淡々とローラーを回すのはきついですね。
私はここがきついです。
最近は動画を見ていてもきつくなってきました。

ということで冬のトレーニングはマラソンを加えます。
マラソンとローラーのハイブリットでいきます。

マラソンならローラーよりもきつくありません。
体自体のきつさはありますが続けるきつさは寒さだけでしょう。

何をやるにしてもメリットデメリットあるので自分に合ったトレーニングを探すしかないですね。

夏は自転車通勤できるのはかなりメリットでした。
冬はさすがに暗さがつらいので自転車通勤はしていません。

毎年冬は太ってしまうので冬のトレーニングは重要です。

ほしかった固定ローラー。
高くて買えなかったのですがやっぱりこれほしかったなー

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする