膝痛対策 とりあえず完了とする
ついにこの日が来た! 膝痛調整とりあえず完了とすることにした。 今回はカント調整をしてみました。 100均...
なかなかの距離ではありますがロードバイクで通勤しています。ロードバイクに関する、走り、ウエア、パーツなどなど思ったことをゆるーく書いていきます。あとサッカーや車など色々なことも。
ついにこの日が来た! 膝痛調整とりあえず完了とすることにした。 今回はカント調整をしてみました。 100均...
最近思うけどショップでみてもらったほうが早いのではないかと思ってきている。 ただお金払って改善されなかったらうけるけどw 現...
ググればでてくるわけだけどw コラム -COLUMN-|Y's Road 志木店 膝外側の痛みは 腸脛靭帯(+中臀筋):膝が内...
本日もまた最近気に入っているコースへ。 往復40kmくらいのコース。 走り始めから若干の痛みというか違和感と言うかまだ治りき...
前回書いた記事から本日考えてみたのですが、今のところ痛みがでていなんだからいじらない方がよいかもですね。 冷静に考えたら真ん中あた...