チェーンの油汚れがウエアについてしまったら台所用洗剤で落ちる!
本日私のまだ2,3回しか使ってないシマノのウインドブレークジャージに油汚れが付着していました。 洗濯後に気づきました。 たぶ...
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ググればでてくるわけだけどw コラム -COLUMN-|Y's Road 志木店 膝外側の痛みは 腸脛靭帯(+中臀筋):膝が内...
本日の早朝ライドはいかず、ときがわ町にみかん狩りです。 まだ挑戦したことのない白石峠をかすりながらミカン園に突入です。 あそこらへん...
暗くてヤバいなーと思ってVOLT400買ったのですがいまだ使っておらずw 宝の持ち腐れです(^^; いやー寒くて自転車で通勤...
本日もまた最近気に入っているコースへ。 往復40kmくらいのコース。 走り始めから若干の痛みというか違和感と言うかまだ治りき...